7 mauvaises habitudes à éviter lors du lavage de tes cheveux.

Hello les filles

Aujourd’hui je t’explique les bases du shampooing.

Prendre soin de ses cheveux n’est pas aussi facile qu’il n’y paraît. Découvre les erreurs les plus courantes et corrige-les pour donner à tes cheveux toute l’attention qu’ils méritent lors du lavage de ta belle chevelure.

Cheveux cassants, longueurs sèches, racines grasses, queue de rare… nous avons toutes nos petits problèmes lorsqu’il s’agit de notre chevelure. Pour retrouver de beaux cheveux brillants, hydratés et en parfaite santé, de nombreuses astuces, méthodes et soins s’offrent à TOI. Mais essayons de commencer par la base. Pour régler nos problématiques de cheveux, débutons par un bon lavage sans erreur.

« NON MAIS ? Elle croit qu’elle va nous apprendre à faire un simple shampoing ? »

c’est surement ce que tu doit te dire !

Et bah oui, oui ; )

Car laver ses cheveux est bien plus important que tu peux le croire. Un geste que l’on pense simple… et pourtant ! Se laver les cheveux correctement n’est pas si facile. Nous faisons toutes des erreurs lorsque nous nettoyons notre chevelure. La frontière entre prendre soin de ses cheveux et les agresser est souvent très proche . On se lave les cheveux quotidiennement et si tu n’a pas les bons gestes on peut aisément imaginer les ravages que cela peut créer sur tes longueurs mais aussi sur ton cuir chevelu au bout d’un certain temps.

Nous faisons aujourd’hui le point sur sept d’entre elles qu’il est nécessaire d’arrêter… au risque d’abîmer tes cheveux.

1. Utiliser le mauvais shampoing

Il y a encore des personnes qui choisissent leur shampoing en fonction de son parfum, du packaging ou du prix. Cependant, il n’y a pas pire moyen de se retrouver avec le mauvais produit. Cette erreur est fatale pour nos cheveux… mais heureusement, elle est aussi simple à corriger. On choisit plutôt son shampoing en fonction de son cuir chevelu, c’est bien le cuir chevelu qui a besoin d’être lavé, et non les longueurs et les pointes. Chaque type de cheveux a ses exigences (des cheveux longs aux plus courts, des longueurs sèches aux racines grasses en passant par les cheveux qui chutent anormalement et les cheveux fins…), et c’est pourquoi il existe tant de shampoings différents. Par exemple, les cheveux colorés ont besoin de produits comportant de nombreux ingrédients hydratants et fixateurs de couleur . Il en va de même pour ceux qui ont tendance à sécher par nature, comme les cheveux bouclés ou texturés… Dans ce cas, tu as besoin d’un shampoing doux, nourrissant de préférence naturel, de sorte que tes cheveux ne soient pas asséchés davantage par certains silicones et/ou tensio-actifs…

2. Utiliser trop de produit :

Nous avons souvent l’habitude de miser sur une bonne dose de produit, quitte à surcharger dans le but de créer une mousse généreuse ou dans l’espoirs que cela va mieux nettoyer, ERREUR ! Cette idée est erronée et elle conduit à un gaspillage inutile. (il ne faut pas forcement une grosse quantité pour que ce soit efficace.) Puis cela ne fait qu’exacerber les cheveux gras et peux rendre la racine et les longueurs plus lourdes. L’expert Jack Merrick Thirlway, donne une mesure précise, de manière générale, une quantité de produit égale à la taille d’une pièce de 50 centimes est suffisante.

3. Se laver les cheveux trop souvent

On se demande tous, à quelle fréquence doit-ton laver nos cheveux. Malheureusement, il n’y a pas de réponse universellement valable. Cela dépend fortement du type de cheveux. Les cheveux crépus sont moins susceptibles d’être lavés souvent que les cheveux lisses et/ou fins par exemple. Mais de façon générale, il ne faut pas laver ses cheveux trop régulièrement afin de ne pas trop agresser le cuir chevelu et la couche protectrice naturelle du cheveu, soit la cuticule, et dérégler le pH du cuir chevelu. Pour les personnes ayant des cheveux gras le lendemain du shampooing, il est important de ne pas laisser plusieurs jours le sébum s’accumuler sur le cuir chevelu. Pour éviter de se laver les cheveux trop souvent, l’alternative est de sauter un shampooing en utilisant un shampooing sec de bonne compo ou de l’argile bio en masque détox ou en shampoing sec .

4. Ne pas rincer correctement son shampoing

Le rinçage joue un rôle tout aussi important que le lavage des cheveux. Un cheveu mal rincé, même s’il est lavé avec des produits efficaces, aura un aspect gras et risque d’alourdir la chevelure et de l’abîmer. Il ne s’agit pas seulement de faire couler de l’eau sur notre tête. Il est important de s’assurer à chaque fois, qu’il ne reste aucun résidu de produit ! Si tu as les cheveux courts, c’est relativement facile, mais s’ils sont longs, il te faudra un peu plus de patience. Aussi, on rince avec de l’eau tiède pour retirer le shampooing. De l’eau trop chaude, quant à elle, peut fragiliser et abîmer le cuir chevelu et les longueurs.

5. Adopter la technique du double nettoyage pour les cheveux

Il y a une règle à laquelle ne pas déroger quand on se lave les cheveux : le double nettoyage. À l’instar du double nettoyage de la peau recommandé par certains experts ( mais sans la phase huileuse.) Se laver les cheveux deux fois permet d’assurer un meilleur nettoyage de la chevelure. Le premier shampoing élimine la pollution, les impuretés, les peaux mortes… Le deuxième shampoing nettoie plus en profondeur puis cela permet de profiter des actifs du shampooing (toutes les saletés serons éliminées lors du premier shampooing donc les actifs agirons mieux au deuxième shampooing.) Il est important de préciser qu’il faut prendre en considération le mode de vie de chacun ainsi que la nature des cheveux si tu as tendance à laver tes cheveux tous les jours ou tous les deux jours, alors il n’est pas nécessaire de faire deux shampoings successifs. Il faut aussi savoir que ce n’est pas deux lavages intensifs, on frotte délicatement et pas pendants 3 heures ! Un cuir chevelu sain est un cuir chevelu que l’on traite avec attention et douceur. Le frotter trop énergiquement en espérant mieux le nettoyer est une erreur de taille. Alors mollo mollo !

6. Avoir la mauvaise technique

Si tu as choisi le bon shampoing et trouvé le rythme qui te convient, le prochain piège t’attend déjà : tu peux te tromper avec le processus de lavage des cheveux. Par exemple, frotte-tu tes longueurs ? Oui, ça aussi peut être la cause de cheveux secs, cassants, abimés. Beaucoup de femmes se plaignent de longueurs sèches. Ceci peut être amélioré en nettoyant uniquement les racines (et non plus les longueurs !) frotte délicatement ton cuir chevelu et fait glisser la mousse sur tes longueurs sans frotter, laisse poser le shampooing 2 minutes avant de rincer. Applique ensuite ton après-shampooing sur cheveux essorés à la serviette. On n’applique jamais un après-shampooing sur des cheveux dégoulinants.

7. Ne pas sécher ses cheveux

Prends le temps nécessaire pour sécher ta chevelure, que ce soit mécaniquement ou à l’air libre. En effet, aller se coucher les cheveux mouillés peut avoir des conséquences néfastes sur tes cheveux : casse, formation de champignons, pellicules… Puis des cheveux mouillés et un oreiller humide sont aussi les endroits parfaits pour le développement de bactéries (on préfère éviter hein ! ) Et Cela nuira à toute ta routine capillaire effectuée au moment du lavage.

À la sortie de la douche, utilise une serviette en microfibre, plus respectueuse de la fibre capillaire. Mets les cheveux dans la serviette et serre avec tes mains pour essorer sans frotter. Puis, procède à ta routine capillaire sans oublier d’appliquer un produit filmogène qui va protéger ta belle chevelure des agressions quotidiennes.

Tu sais maintenant les 7 erreurs à ne plus faire. J’espère que cet article t’a plu, n’hésite pas à me le dire en commentaire.